.jpg)
Cikkek
A nem éppen futóbarát feltételek, körülmények miatt sokan a szabadtéri edzések helyett a beltéri, futópados tréningeket választják.
Az időjárás most is megpróbált ránk ijeszteni a reggeli havas esővel, de szerencsére a „rajtpisztoly eldörrenése” után már szokás szerint kellemes futóidőben volt részük
Te is azok közé tartozol, akik inkább szeretnek kicsit visszahúzódni télen?
Az őszi szezon utolsó Gyaloggaloppos versenye Budapesten, a Normafánál került megrendezésre
.jpg)
Mérnöki pontossággal vezetett edzéstervek, türelmes versenytaktika, példás civil levezetés. Közel húsz éve nem tudják megdönteni a hazai maratoni csúcsidejét.
Sportolóknál igen fontos időszakosan értékelni a különböző motorikus tulajdonságokat, mint pl.: az erő, állóképesség, gyorsaság, hajlékonyság
Lubics Szilvia a Spartathlon tavalyi győztese idén a nők között a 3. helyen ért célba, ám összetettben javított 2011-es helyezésén
Gyurta Dániel edzője, Széles Sándor szerint a sportpszichológusok csak dörgölőznek az olimpiai sikerhez, Lénárt Ágota azonban úgy véli
Egy futó számára a lábfej és a boka egészsége kulcsfontosságú. Ezen két testrészünk testtömegünk akár háromszorosát képes elbírni
Jól látszik, hogy csak egészen közel érve lenne észrevehető a kerékpáros, ha nem lenne a hátán az a hatalmas fényvisszaverő csík.
A Pilisben, a Visegrádi- és a Budai hegységben kerékpározásra kijelölt erdei utak várják a kerekezni vágyókat
Pénteken rajtol el a világ egyik legnehezebb ultramaratonja, a Spartathlon, amelynek kapcsán összefoglaltuk a cikksorozat eddigi írásait.
Az őszi szezon második versenye Dunakeszin került megrendezésre a Decathlon áruház támogatásával
Te is teljes gőzzel gyúrsz a bikiniszezonra? Ha a reggelidet a sportolás utánra hagyod, sokkal hamarabb feszíthetsz a strandon
Miután lefutottad a félmaratont, fel kell töltened kiürült szervezeted, pótolnod kell, amit elhasználtál
A terepfutás az egyik legegyenesebb módja, hogy megmutasd, milyen ember, milyen férfi vagy.
Az evés egyszerűnek tűnik, de a futóknál nem teljesen az. Nem mindegy mit és mikor eszünk. Ez a kis cikk segít eligazodni a helyes táplálkozás útvesztőjében.
Megjelent a több mint 300 oldalas, Fejben dől el – sportpszichológia mindenkinek című könyv
A 27. alkalommal megrendezésre kerülő Nike Budapest Félmaraton rendezvényének népszerűsítésére rendeztek sajtótájékoztatót a Nike Budapest Store-ban
