Úszás
- Szólj hozzá (0 hozzászólás)
- 2
KM - 00:50:00
idő - 25:00
Tempó(p/km) - 2.40
Seb.(km/óra) - 3
Intenz.(1-5) - 549
Kalória
- Edzés
Típus - N/A
Ébredési pulzus - N/A
Nyugalmi pulzus - 119
Átlag pulzus - 82
Reg. pulzus
- Hogy ment?
- 16.0°C
Hőmérséklet -
felhős
hűvös
Időjárás - 07:20
Alvás(óra) - 75kg
Testsúly
Edzés szakaszai
| Kör | Táv(km) | Köridő | Tempó | Sebesség | Intenzitás | Átlag pulzus | Max. pulzus | Kalória |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 2.0 | 00:50:00 | 25:00 | 2.40 | 3 | 119 | 124 | 549 |
Szabadban úsztam, és ahogy nézem, egyre lassabb leszek....
A térdem érzékeny volt, de megpróbálok elkezdeni tekerni és futni. Egyelöre csak rovidebb távokat, aztán majd kiderül, hogy tudom-e emelni a távot







.jpg)









Hozzászólások
Hozzászólás