.jpg)
Kerékpár - állóképesség javítás
- Szólj hozzá (0 hozzászólás)
- 66
KM - 02:06:38
idő - 01:55
Tempó(p/km) - 31.27
Seb.(km/óra) - 3
Intenz.(1-5) - 1397
Kalória
- Edzés
Típus - N/A
Ébredési pulzus - N/A
Nyugalmi pulzus - 119
Átlag pulzus - 85
Reg. pulzus
- Hogy ment?
- 25.0°C
Hőmérséklet -
felhős
szeles
meleg
Időjárás - 07:00
Alvás(óra) - 76kg
Testsúly
Edzés szakaszai
| Kör | Táv(km) | Köridő | Tempó | Sebesség | Intenzitás | Átlag pulzus | Max. pulzus | Kalória |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 66.0 | 02:06:38 | 01:55 | 31.27 | 3 | 119 | 134 | 1397 |
Ma már élveztem is a tekerést:-)
Eltekintve az utolsó 16km-töl, ahol 30-40km-es szembeszélben megéreztem, hogy milyen gyenge vagyok..
Hozzászólások
Hozzászólás