.jpg)
verseny
- Szólj hozzá (2 hozzászólás)
- 14
KM - 01:11:14
idő - 05:05
Tempó(p/km) - 11.79
Seb.(km/óra) - 4
Intenz.(1-5) - N/A
Kalória
- Verseny
Típus - N/A
Ébredési pulzus - N/A
Nyugalmi pulzus - N/A
Átlag pulzus - N/A
Reg. pulzus
- Hogy ment?
Hőmérséklet-
Időjárás
Alvás(óra)
Testsúly
Edzés szakaszai
| Kör | Táv(km) | Köridő | Tempó | Sebesség | Intenzitás | Átlag pulzus | Max. pulzus | Kalória |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 14.0 | 01:11:14 | 05:05 | 11.79 | 4 |
Hozzászólások
Szia Robi, akartam neked írni
Szia Robi,
akartam neked írni az UB után, hogy mi történt, de lelkileg szarul voltam, ezért halogattam az írást....:-(
Mi történt? A meleget nem bírtad, megsérültél, vagy csak egyszerüen nem a te napod volt?
2012 augusztus 06., hétfő 07:26
Sziasztok! Egy teljes hónap
Sziasztok! Egy teljes hónap kihagyás után ujra itt vagyok. Az Ultrabalatont fel kellett adnom, pedig mindent elkövettem, hogy jobb időt érjek el mint tavaly. Sajnos nem sikerült. Nagyon nehezen tudtam megemészteni. De most már ujra a régi vagyok(fejben) és elkezdtem az edzéseket. Fő célom a 2013-ban Görögországban a SPARTATHLON.
Török Róbert
2012 augusztus 05., vasárnap 15:01
Hozzászólás