.jpg)
Lauf
- Szólj hozzá (0 hozzászólás)
- 16
KM - 01:12:00
idő - 04:30
Tempó(p/km) - 13.33
Seb.(km/óra) - 3
Intenz.(1-5) - N/A
Kalória
- Edzés
Típus - N/A
Ébredési pulzus - N/A
Nyugalmi pulzus - N/A
Átlag pulzus - N/A
Reg. pulzus
- Hogy ment?
- 25.0°C
Hőmérséklet -
felhős
meleg
Időjárás
Alvás(óra)
Testsúly
Edzés szakaszai
| Kör | Táv(km) | Köridő | Tempó | Sebesség | Intenzitás | Átlag pulzus | Max. pulzus | Kalória |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | 16.0 | 01:12:00 | 04:30 | 13.33 | 3 |
A szokásos tesztkilométer ezuttal a tréning elején volt,így egész jót teljesítettem 3.45 Fordulópont a Tarján pataknál.
Hozzászólások
Hozzászólás