szalai bandi edzéseinek összesített adatai
szalai bandi elérhetőségei
szalai bandi csoportjai
Ide várunk minden olyan sportolót, aki a Triatlon és a Duatlon sportágat választotta, vagy csak érdekl?dik iránta.
szalai bandi bemutatkozása
Sziasztok!
Egyike a legrégebbi triatlonosok közül való vagyok.Pálya futásom kezdete 1985-es
vasi vasemberrel kezdödőtt és azóta is tart kisebb nagyobb megszakitásokal.Az idei
évet újjult erővel kezdtem,mivel nagy generált kellett csinálni a térdeimen amit az idő vasfoga kikezdett.Most már tudom megint használni mint az előtt,és remélem sikerül
ismét országos versenyeken a dobogó valamelyik fokára felállnom.Itt a tavasz jönnek a versenyek remélem sürün találkozom választott csoport társaim valamelyikével.
üdv Bandi
szalai bandi edzésnaplója
| Sport | Táv(km) | Idő | Dátum |
|---|---|---|---|
| kerékpár | 22 | 01:00:00 | 2013.05.22 |
| futás | 5 | 00:31:26 | 2013.05.21 |
| úszás | 2.6 | 01:04:59 | 2013.05.21 |
| kerékpár | 40 | 01:30:00 | 2013.05.20 |
| futás | 5 | 00:32:46 | 2013.05.19 |
| kerékpár | 20 | 01:00:00 | 2013.05.19 |
| túra | 16 | 01:45:00 | 2013.05.18 |
| úszás | 4 | 01:39:59 | 2013.05.17 |
| futás | 6 | 00:35:50 | 2013.05.15 |
| úszás | 3.5 | 01:25:00 | 2013.05.13 |
| futás | 5 | 00:37:05 | 2013.05.13 |
| futás | 5 | 00:31:23 | 2013.05.11 |
| kerékpár | 39 | 01:54:59 | 2013.05.11 |
| úszás | 3 | 01:20:00 | 2013.05.09 |
| futás | 4 | 00:25:47 | 2013.05.09 |
| kerékpár | 20 | 01:00:00 | 2013.05.08 |
| úszás | 3.1 | 01:10:00 | 2013.05.07 |
| futás | 5 | 00:33:12 | 2013.05.06 |
| futás | 5 | 00:36:21 | 2013.05.04 |
| kerékpár | 54 | 02:50:00 | 2013.05.04 |
szalai bandi blogja
A regisztrált tagok blogot is vezethetnek a HUNRUN.COM-on.
Ehhez nem kell mást tenni, mint ide kattintva az első blogbejegyzést megírni.
A bejegyzések itt, a személyes oldaladon láthatóak lesznek. A későbbiekben az oldal tetején található profil menüdben a "tartalom hozzáadása" menüpont alatt küldhetsz új blogbejegyzést.








.jpg)
















