szalai bandi edzéseinek összesített adatai
szalai bandi elérhetőségei
szalai bandi csoportjai
Ide várunk minden olyan sportolót, aki a Triatlon és a Duatlon sportágat választotta, vagy csak érdekl?dik iránta.
szalai bandi bemutatkozása
Sziasztok!
Egyike a legrégebbi triatlonosok közül való vagyok.Pálya futásom kezdete 1985-es
vasi vasemberrel kezdödőtt és azóta is tart kisebb nagyobb megszakitásokal.Az idei
évet újjult erővel kezdtem,mivel nagy generált kellett csinálni a térdeimen amit az idő vasfoga kikezdett.Most már tudom megint használni mint az előtt,és remélem sikerül
ismét országos versenyeken a dobogó valamelyik fokára felállnom.Itt a tavasz jönnek a versenyek remélem sürün találkozom választott csoport társaim valamelyikével.
üdv Bandi
szalai bandi edzésnaplója
| Sport | Táv(km) | Idő | Dátum |
|---|---|---|---|
| kerékpár | 15 | 00:30:16 | 2012.12.01 |
| úszás | 2.5 | 01:15:00 | 2012.11.30 |
| kerékpár | 15 | 00:30:41 | 2012.11.27 |
| futás | 19.6 | 02:34:35 | 2012.11.25 |
| úszás | 3 | 01:15:00 | 2012.11.23 |
| futás | 5.2 | 00:32:03 | 2012.11.22 |
| kerékpár | 15 | 00:25:07 | 2012.11.22 |
| úszás | 2 | 00:55:00 | 2012.11.21 |
| kerékpár | 15 | 00:28:34 | 2012.11.20 |
| futás | 5.2 | 00:33:01 | 2012.11.20 |
| kerékpár | 20 | 00:56:00 | 2012.11.20 |
| úszás | 3 | 01:15:00 | 2012.11.19 |
| kerékpár | 15 | 00:37:11 | 2012.11.18 |
| futás | 14 | 01:30:00 | 2012.11.17 |
| kerékpár | 15 | 00:28:50 | 2012.11.16 |
| úszás | 3 | 01:10:00 | 2012.11.15 |
| kerékpár | 15 | 00:27:55 | 2012.11.13 |
| futás | 5.2 | 00:33:02 | 2012.11.13 |
| futás | 5.2 | 00:31:04 | 2012.11.12 |
| úszás | 3 | 01:10:00 | 2012.11.12 |
szalai bandi blogja
A regisztrált tagok blogot is vezethetnek a HUNRUN.COM-on.
Ehhez nem kell mást tenni, mint ide kattintva az első blogbejegyzést megírni.
A bejegyzések itt, a személyes oldaladon láthatóak lesznek. A későbbiekben az oldal tetején található profil menüdben a "tartalom hozzáadása" menüpont alatt küldhetsz új blogbejegyzést.








.jpg)


















